花粉症2010・ジルテックの服用開始。

2010年の花粉は少ないとの予想ですが、先週に突然暖かい日があったので花粉の悲惨飛散が早まると思い、慌てて薬を飲み始めました。
が、先週末からこの寒さと雨。ちょっと先走ったか。

昨年は2月2日より薬の服用を始めたようです。
これから2ヵ月間のクスリ漬け生活が始まります。
昨年よりジルテック（10mg）を服用しており効果も高いので今年も同じ処方です。
ただ慣れるまで朝の眠気が強いんだよな・・・。
（眠気の副作用が強いために寝る前に飲みます。でも１日１錠でよい）
睡眠をしっかり確保しないようにしないと。
参考
これまでの花粉症